Topbillede

e-mail:
motionscenter@tune-if.dk

Tune IF startside
  

Tune IF Motion menu

Tune IF Motion menu

INFORMATION

Forside Motionscenter
BOOKING
Hvor ligger !
Daglig leder
Centerudvalg
Instruktører fitness
Instruktører cycling
Instruktører zumba
Faciliteter
Billeder fra Centret
Træningsformer
Prisliste
Genindmeldelse - HER
PBS tilmelding
Åbningstider
Indmeldelsestider
Booking regler
SUNDHEDSPROFIL NYT
Funktionel træning
Links
Besøgsdiagram 2011
Bridge i Tune !!

SENIORDANS

Seniordans i Tune

INDOOR CYCLING

Cycling reservation
Booking regler
Hvad er indoor cycling ?
Cycling instruktører ?

ZUMBA FITNESS

Zumba Event i marts
Zumba Fitness forår 2012
Zumba beskrivelser

PILATES & YOGA

Hvad er Pilates
Pilates reservation
Pilates instruktører
Yoga info

POWER FITNESS

Power reservation

JUNIOR FITNESS

Junior fitness med forældre

ERNÆRING & LIVSSTIL

Tar' sukkerstoffer livet af dig
Kunstige sødemidler

FOREDRAG

Ingen P.T

MEDLEMSNYT

Vagtplan uge 4
Vagtplan uge 5
Pulsskema
Skabe - opbevaring
Instruktører søges
Ris & ros - skriv her

 

Kun for medlemmer af Tune IF's motionscenter

 


Pilates & Event booking:
> > < <

Mandag  kl. 17.30 Tune Hallen

NYT

Tirsdag kl. 10.00 Tune Hallen
  Tirsdag kl. 17.30 Tumlesalen
Onsdag  kl. 17.30 Tune Hallen
Torsdag  kl. 10.00 Tune Hallen
   

Ingen Pilates 2. februar - grundet kursus.

Uge 8 - kun Pilates tirsdag & torsdag kl. 10.00

BEMÆRK

Alle dage nu i Tune Hallen - lokalet under trappen,
undtagen tirsdag kl. 17.30, som er i Tumlesalen

Er du interesseret i at komme til at træne Pilates, skal du først gennemgå en introgang til Pilates. Denne intro finder sted, når vi har samlet nok nye interesserede. Skriv til:
motionscenter@tune-if.dk og tilmeld dig en gratis introprøvegang i Pilates - som sikkert kommer til være i september.
Medbring: En flaske vand, behageligt tøj/træningstøj og et stort håndklæde