|
* |
Der
oprettes kun timer 14 dage frem i booking systemet. |
|
* |
Reservering: max 3
timer pr. uge. (booking der foretages dagen før timen tæller ikke med i de
3 timer). |
|
* |
Kun 1 time pr. dag
(ikke både en reserveret time og en venteliste time). |
|
* |
Booking skal ske
med sit eget medlemsnummer (10 cifre). |
|
* |
Afmelding skal ske
senest kl. 15.00 til aftentimer
og senest kl. 22.00 til morgentimer.
|
|
|
|
Har du ikke cyklet før, skal
du kontakte motionscenteret for registrering. |
| |
| |
|
|
|
Niveauer |
|
|
| Begyndere/let øvede: |
Medlemmer som ikke
har kørt indoor cycling før eller kun få gange. Det anbefales at første time foregår
på et introhold, men det er ikke noget krav. |
|
|
| Øvede: |
Medlemmer som har kørt indoor
cycling
nogle måneder og vil have lidt højere intensitet. |
|
|
| Rutinerede: |
Medlemmer som har kørt indoor
cycling i
længere tid, og gerne vil køre med højst mulig intensitet. |
|
|
|
Niveauerne står på de
enkelte indoor cycling timer. |
|
|
